Állj ki magadért! Asszertivitás tréning

Időpont: 
2017. november 14. 12:30 és 16:30 között
Helyszín: 
R épület II emelet Külső Tréningterem
Kategória: 
Egyéb
Szervezés: 
BME-egyetem
Kapcsolattartó: 
BME HSZI
A hétköznapi és munkahelyi életben is azokkal maradunk hosszútávú kapcsolatban, akikkel jól megértjük egymást és meg tudjuk oldani a felmerülő problémákat. Ahhoz, hogy kapcsolatainkban sikeressé váljunk, fontos felfedezni a kommunikáció árnyalatait, az emberi természet sokszínűségét, és jó, ha mindig emlékezünk arra, hogy a sok gyakorlás az, ami mesterré tesz bennünket.
 
Szeretnéd tudni, hogy hogyan állj ki magadért? Nem tudod, hogyan mondj nemet, anélkül, hogy megbántanád a másikat? Szeretnél hatékonyabban kommunikálni?
 
Tréningünk célja, hogy
  • képessé válj a különböző kommunikációs stílusok felismerésére és be tudd azonosítani azt, amit a leggyakrabban használsz
  • felismerd a saját önérvényesítő viselkedésed gátjait és fejleszd azt
  • megismerd az asszertív kommunikáció jellemzőit és begyakorold az ehhez kapcsolódó technikákat

Kinek ajánljuk a tréninget?

  • Ha a tervezett pályád során gyakran kerülhetsz konfliktushelyzetekbe.
  • Ha nehezedre esik nemet mondani másoknak, és emiatt nehezebben haladsz a céljaid felé.
  • Ha szeretnéd fejleszteni a kommunikációs készségeidet.  
További részletek és regisztráció a BME HSZI oldalán.