Stresszkezelés tréning

Időpont: 
2017. november 22. 12:15 és 16:15 között
Helyszín: 
R épület II emelet Külső Tréningterem
Kategória: 
Egyéb
Szervezés: 
BME-egyetem
Kapcsolattartó: 
BME HSZI
Fordítsd előnyödre a nehéz helyzeteket!
Egy alkalmas stresszkezelés tréningünkön segítünk felismerni, milyen tényezők hatnak rád stresszorként tanulmányaid, munkád vagy éppen magánéleted során, és milyen módon próbáltad eddig kezelni őket. Megismerkedhetsz a feszültségoldás jótékony és kártékony formáival, megküzdési módszerekkel, melyekkel csökkenteni tudod a mindennapok során rád nehezedő nyomást, vagy éppen a saját javadra tudod fordítani azt. Célunk egy új szemlélet bemutatása, amiben az előtted álló kihívások nem az ellenségeid, hanem támogatnak téged céljaid megvalósításában!
 
További részletek és regisztráció a BME HSZI oldalán.