Hasznos útravalók a gólyafélévre és azon is túl

A beszélgetés Kapu Tiborral és Cserényi Gyulával nem az egyetlen, bár kétségkívül a legnagyobb közönséget vonzó programpont volt a BME évnyitója után a kampuszkertben, idén első alkalommal megrendezett Day One eseményen. A versenycsapatoktól sportkörökön át az EELISA-stábig sokan mutatkoztak be az újonnan felvetteknek, a színpadon pedig két, praktikus információkkal teli előadás szólt nekik. 

A Nemzetközi Kapcsolatok Igazgatóságának munkatársai a külföldi mobilitási lehetőségeket ismertették. Bár egy gólya nem feltétlenül ezzel kel és fekszik az első félévben (lásd beszámolónk második felét), a tájékozódás már ekkor is hasznos, hiszen egy ilyen útra pályázni és készülni kell. 

Klekner Bíbor igazgató a kevésbé ismert Athens hálózattal kezdte, melynek 5 napos szakmai kurzusaiért értékes kreditek is járnak. Évente kétszer lehet menni a 15 uniós partneregyetem valamelyikére, az aktuális, novemberi tanfolyamokra már lehet is jelentkezni szeptember 24-éig.

Klekner Bíbor

Szintén rövidebb utazások jöhetnek szóba az EELISA európai egyetemi szövetség keretében, itt decemberig lehet jelentkezni a legközelebbi etapra. Hét európai ország kilenc egyeteme játszik, és érdemes az EELISA változatos közösségeivel is barátkozni, később még jól jöhet a részvétel - magyarázta Mischl Eszter EELISA-koordinátor.

Legtöbb lehetőséget természetesen a BME-n továbbra is elérhető Erasmus+ program kínálja, több mint 400 EU-s és azon kívüli partnerintézménnyel. Kiutazni két lezárt félév után lehet, de a 2026-2027-es tanévre idén november-december táján nyílik meg az az új pályázat. Minimum B2-es nyelvvizsga szükséges, az utazási támogatás mellett havi ösztöndíj is jár.

Mischl Eszter

Az Erasmus+ keretében egyébként szakmai gyakorlatra is lehet menni külföldi cégekhez, akár a nyárra is, ezek időtartama 2-12 hónap. Kérdéseket az erasmus@bme.hu, illetve kimondottan Európán kívüli célpont esetén az europan_kivuli@bme.hu címre érdemes írni, élőben pedig szeptember 16-án 14 órakor, a nemzetközi mobilitási infónapon lehet érdeklődni. Egyébként meg: www.nki.bme.hu. 

Lógó Emma és Séllei Beatrix, a Gazdaság- és Társadalomtudományi Kar oktatói Oroszi Péterrel, a Hallgatói Szolgáltató Központ osztályvezető pszichológusával A sikeres gólyafélév titkai címmel tartottak kimerítő tanácsadó félórát.

Lógó Emma

Mindenekelőtt azt javasolták, hogy aki úgy érzi, elborítják a teendők, az használja a jó öreg Eisenhower-mátrixot (fontos és sürgős, fontos vagy sürgős, valamint se nem fontos, se nem sürgős feladatok), ne próbáljon mindent fejben tartani, tartsa meg a tanulás, szórakozás és pihenés egyensúlyát, és ha szükséges, ne restelljen újratervezni. 

„A legelső szemeszter sokak számára most egy nagy káosznak tűnik, de egy kis tudatossággal mindenre fel lehet készülni.” 

Na, de hogyan? Mindenekelőtt annak belátásával, hogy mostantól más típusú tanulásra van szükség, mint eddig: nagyobb mennyiségű anyagot kell elsajátítani rövidebb idő alatt, új követelményrendszereknek megfelelve. Ez és úgy általában az egyetemista-lét felépítése egy folyamat, nem megy egyik napról a másikra.

Séllei Beatrix

Az egyik legfontosabb a kísérletezés a tanulási stílusokkal. Nincs egyetlen jó módszer, mindenkinek egyéni stílusa van, a legtöbb embernél a kevert működik a legjobban, de ez tantárgyfüggő is lehet. A tipikus stílusok: vizuális, auditív, verbális, kinesztéziás (mozgásos), illetve egyéni vagy társasági (intra- vagy interperszonális). 

Szintén nagy jelentősége van az emberi kapcsolatok ápolásának. Az egyetem egyszerre hoz új barátságokat és teszi sokszor szükségessé a régi kapcsolatok újrakeretezését, mindkettőhöz nyitottság kell, miközben zajlik az önazonosság keresése, tágul a perspektíva a személyiségfejlődés során – hívták fel a figyelmet.

Oroszi Péter

Egy-egy régi barátság megszakadása nem jelent feltétlenül rosszat, de a veszteséget fel kell dolgozni, miközben rengeteg az ember környezetében az új arc, esetleg beüt a FOMO, és stresszt okozhat a középiskolaitól eltérő hierarchia és az abban elfoglalt hely. A szükséges szkillek mindehhez: nyitottság, kíváncsiság, és persze a saját és mások értékeinek tiszteletben tartása. 

„Minden megoldás jó lehet – kivéve, ha nem teszel semmit” 

– hangzott el az előadás vége felé a fő útravaló.

Rektori Hivatal, Kommunikációs Igazgatóság